通信講座夢をカタチに。

通信講座

ギャンブルと通信講座の意外な共通点

内側からの健康と美しさ。
みなさまおはようございます。
出産して6日。あっという間に体重は4kg落ちました。(赤ちゃんが出て行ったので、自然と減りますね。そして、食べ方も独自で色々工夫しちゃってます。w)
妊娠期も増えた体重は7kg.
まだまだ、お腹が膨れていて、これは子宮だそうです。むくみもあるので、妊娠期で増えた体重は1カ月かけて、自然と落ちていきます。
なので、妊娠する際に、「太ってしまうかも・・・」と不安に思っている方も安心してください♡
あおさんも、お腹以外の部分は以前と変わらないです。

この10カ月間、食事制限や我慢は何もしていません。体に必要な栄養素を旬の食材にあてはめて、満足いくまで美味しく食べていました。私たちの体は本当に賢く出来ています。妊娠したら太ってしまう。産後は太ってしまう。そんな事は全くありません。体が喜ぶ食べ物を、内側から美しく、幸せを感じられる自分になる原材料を選択しましょう。そう思った時・お菓子・パン・加工品・お惣菜など、あえてお金を出してまで、体にいれたいもの、でないものは選択しなくなっていきます。そんな意識が美しさを作っていきます。変わりたい!!と思った時、まずは、意識を変えましょう。理想の自分はどんな価値観を持っていたいのか。そのためには、知識と実践力を身に着けること。美しさに振り回されていたあおさんのような人にこそ、インナービューティーダイエットを実践してほしいです。(なりたい自分を叶える2ヶ月インナービューティーダイエットコース)
ダイエットとは、本来食事の質を見直し、なりたい自分を叶えるためのもの、です♡
そんな私たちが必要な食べ方は・一汁三菜全ての器が揃っている必要はなく、一つのお椀の中に・野菜・海藻・タンパク質をいれて具沢山スープにしてもok❤️食べ方は簡単に、手軽に♡
意識を高く。今日も笑顔で過ごす😊
✨美腸栄養学®︎✨女性しがちな栄養素①💡鉄分💡成人女性は6.5mg妊娠初期、授乳期 推奨量 9.0mg妊娠中期、後期 推奨量 21.5mg↑凄い量ですね!!とっても意識しないと、本当に難しいですね!!具体的な食材、1回に食べる量に換算してお伝えしますね♪・豚レバー 50g 6.5㎎・鶏レバー 50g 4.5㎎・しじみ(むき身)30g 2.5㎎・小松菜 80g 2.2㎎ ・牛レバー 50g 2.0㎎・切り干し大根 20g 1.9㎎・納豆(小1パック )50g 1.7㎎・ほうれん草(1株約40~80g) 80g 1.6㎎・高野豆腐 20g 1.5㎎・春菊 80g 1.4㎎・かつお 70g 1.3㎎・牡蠣 70g 1.3㎎・あさり(むき身)30g 1.1㎎・かぶの葉 50g 1.1㎎・いりごま 10g 1.0㎎・卵 50g 0.9㎎・牛肉(赤身脂肪なし)50g 0.7㎎〜新生児育児の学び③生後6日目〜・お腹ぽっこりはまだ健在。でも、少しずつ落ち着いてきた・お腹にできた縦のラインは深く茶色く刻まれたまま。へそピアスの後が茶色く色素沈着して肥大化している。これ消えるのかな。。。と不安w・傷はまだ痛む。でも我慢できる。・体はすこぶる元気。・眠気はやはり強い。昼間、赤ちゃんと一緒に寝ておくのが本当に大切そう。・体重はすっと落ちていっている。・お肌つるつる。食事のお陰。持ち込み食材を追加してもらった。(笑)・毎日ぬか漬けを食べています。病室がぬか臭くなっている。換気必須。w・赤ちゃんへのお乳のあげかたも慣れてきた。母乳が1回で40近くでるようになった。・おっぱいマッサージもおこなっている。横、下から手のひらで押すように。乳のふくらみをしごいてはいけない。皮膚が傷になる。・夜はミルク、と混合。どのミルクが良いのか調べている。海外のオーガニック系のものがよさそう。取り寄せてみよう。・牛乳不使用のミルクもある。どれが良いのか、協会の顧問の先生たちにも確認中。・赤ちゃんの体重は生まれた後に一度減る。その後、何kgになればいいのか、ではなく、少しずつ増えていくことが理想。また、更新します♡
■なりたい自分を叶える、インナービューティーダイエットコース体験教室も行っています♡こちら。■通学が難しい方は、通信講座もおこなっています♡あおさんがすべて出演しています。・DVD・テキスト
・オリジナルIBDエコバック付きこちら。ダイエット、肌トラブル改善、なりたい自分を叶えるために2ヶ月集中インナービューティーダイエット基礎プログラム2019年1月ご入会、満席!!~3月募集開始~■木曜日11時〜14時(3月7日から毎週木曜日)■土曜日11時〜14時(3月9日から毎週土曜日)週に1回、2カ月、8回の継続クラスです。東京校は、木曜日、土曜日のお振替は何度でも可能です♡お休みされても本校であれば、4ヶ月間、お振替可能です(๑>◡<๑)安心していらしてくださいませ。~4月から開講~●大阪(本町)・直営店大阪校blogはこちら♡●愛知(新栄)・直営店詳細・お申し込みはこちら。体験教室日程はこちら♡✨5月から始まる、インナービューティープランナー養成講座、東京校は満席!!誠にありがとうございます。次回募集は、10月開講です。●大阪●愛知●通信残席わずかです♡詳細はこちら。お申込みはこちら。(無料会員ログイン後、入れます)
大人気♡✨完売間近💐✨✨3セットご購入はオリジナルレシピもプレゼント❤️体に優しいインナービューティークッキー♡お菓子を食べるなら絶対にコレ‼️市販のお菓子はもう卒業✨インナービューティー割烹着、完売になりました♡感謝✨インナービューティーエプロン、残数わずか。エプロンは白のシースルー。大きなローズの柄で大人綺麗目に。

「疲れが取れない…」と思ったときに試してみたい5つの通信講座

岐阜県大垣市のマヤ暦鑑定リーディング光の時代のLeaderマヤ暦マスターティーチャーAkieですマヤ暦鑑定は最短1か月で資格が取得できますhttp://www.akie-maya.comLINE@【Akie直接LINE】https://lie.me/R/ti/p/%40bip1450mマヤ暦鑑定をお仕事にしてみたい方はぜひご連絡くださいね♪本当に占い師としての副業って成り立つのですか?って思ってる人多いですよねもちろん結論から言うと、占い師で独立して副業として成り立たせるのはは本人次第です。しかし「占い師は世にある仕事の中ではずっと売れやすい職業」でしょうなぜかそれは占い師という仕事には、他の仕事にはない「副業として成り立つためのポイント」がたくさんあるからです4つの理由をご説明します占い師が副業として成り立つ理由(1)需要(ニーズ)は無限大その需要(ニーズ)の高さです。よくビジネスをする上で、需要(ニーズ)調査って行われますよね?例えば、これから出す商品が世の中にとって必要かどうかとか、このジャンルはお客様の反応は良いのかとか、前もって調査するわけです。試行錯誤が繰り返された後、一つの商品が世に送り出されます。莫大な費用と時間をかけて作られた商品は、当然、良く売れることもあれば、そうじゃない時だってあります。つまり、リスクがあるわけですね。ところが、まず「占い」の場合は、すでにニーズ調査が終わっています。なぜニーズ調査が終わってるかと言うと、世の中のどんな人でも自分の運勢が気にならない人はいないという大前提があるから。つまり、占ってもらいたい人は、ほぼ無限大にいるということです。そして、商品を供給するのに費用がかかりませんから、金銭的リスクを伴わないわけです。占い師が副業として成り立つ理由(2) 需要が高い割にはきちんと鑑定できる人が少ないしっかり学べばきちんとした鑑定はできます。少なくともキチンとした占いが出来るだけでも、かなり有利な立ち位置にいられるんです占い業界は比較的カンタンに結果が出せると思います。占い師が副業として成り立つ理由(3) 占い師には経費がかからないご存知のように、占いの鑑定に必要なのは、自分の体と占い道具一式ぐらいです。その占い道具でさえ、最初に数千円単位のものを購入しておけば、その後はまったくと言ってよいほどお金はかかりません。すなわち、占い師にはほぼ経費がかからないわけです。カフェなどで鑑定をする場合お茶代くらいはかかりますが、一回につき「数百円」レベルでしょう。占い師が副業として成り立つ理由(4) 人気が出れば鑑定料が跳ね上がる実は、世の中に「目に見えないもの」を売りにしている職業ほど、料金が高額であることをご存知でしょうか?例えば、経営コンサルタントなどは、非常に分かりやすい例かも知れません。経営コンサルタントは、一般人には見えない仕事上の未来を読んで売上アップさせることで、それに対する代価をいただく職業です。一流の方の場合、一か月に数百万円と言う大口契約を複数結んでる方もいらっしゃいます。ふつうの「労働」という考え方の場合、この収入は「ケタ違い」としか言いようがないでしょう。しかし、こういう人が見えないものを読むことができる仕事と言うのは、その料金に相場はなく、払う側の欲求しだいという部分が大きいのです。例えば、ある会社のお悩みに対してカンタンな提案をしたところ、その会社の売り上げが跳ね上がった。自分としては大したアドバイスをしたつもりでなくても、その会社の社長が非常に喜んでくれれば、料金はいきなり跳ね上がります。これは占い師もある意味同様です。ある方の悩みに対して鑑定したら、自分のアドバイス通りのことが起きて、結果としてその方はものすごく喜んだ。自分にとっては普通の鑑定アドバイスであったとしても、悩んでいる本人からすれば、ものすごい価値あることなのです。つまり、悩みの度合いが強ければ強いほど、また、あなたの鑑定で解決できたという方が増えれば増えるほど、鑑定料は上がるのです。マヤ暦通信講座は、オンラインでいつでもどこでも簡単にマヤ暦を学ぶことができますマヤ暦マスターコースにはより分かりやすい動画版でも学べますよ
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