ヨーグルトがインターネットならではの激安
仮想通貨をするならZaif
Zaifのメリット
・手数料が安い
・コイン積立ができる
・信用取引可能でかつ追証無し！
・クレジットカードで仮想通貨を購入可能
・豊富なトークン（色んな通貨を購入できます）
・日本法人「テックビューロ」による万全の管理体制
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▶今日・週間天気 ▶日本ライブカメラ
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▶今週の献立♪ ▶プロ野球 結果
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▶効果絶大な体幹トレーニング
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▶心臓病を防ぐ！血管キレイ食べ物２０選！
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▶人生悔いのないよう攻めまくれ
極趣味、生涯現役、感謝伝、毎日積重
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▶人と有ったら、良いところ探しをする
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▶心が疲れたら ハムスター速報 松岡修造
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▶こうすれば､読書は｢仕事の成果｣に変わる！
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▶謙虚と感謝 ▶爽快ドラッグ ▶北斗晶さん
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▶あおいくま
あせるな、おこるな、いばるな、くさるな、まけるな
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▶リッチマインド１０箇条
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▶人生のテーマです
共笑 共感的傾聴 万象肯定 万象感謝
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▶ステーブ・ジョブズ
心と直感を大事に。今日が最後と思って行動する！
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▶今日からやる薄毛対策
みんなが密かにやっている10のこと
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▶言ってみる 行ってみる やってみる
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▶多動力 前編 後編 Just Do it！
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▶ビットコイン 仮想通貨 リアルタイムチャート
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■腹筋 ■舌回し ■緑茶or青汁 ■耳引張る
■ヨーグルト ■一日一捨離 ■亜麻仁油
■リンパマッサージ ■リガメントほぐし
■重曹うがい ■バナナ ■猫背直し6秒
■腕立て ■フロントブリッジ □水泳/週 □映画/月
５：００起床
横浜の天気 曇り 7℃[-3] 3℃[+1]値落ちしちゃい、２時過ぎから眠れず・・・
今日は新年会！
さぁ、飲むぞー
ＰＳ
来年の目標
・現存１２天守を廻る
・ビットコインで1000万儲ける＾＾
・シュノーケリング(宮古島か石垣島)で癒される
・戦略(常に目的)をもって対応する
ＰＳ
確定申告
こちら
ＰＳ
来年は現存１２天守を回るぞー
参考サイト：お城はやっぱりホンモノが見たい！ 現存12天守
ＰＳ
認知症防止法は「1500mlの水を飲む」だそうです！
ＰＳ
怒りより慈しみ
相手のみになって一緒に考える
相手に逃げ道を作ってあげる
多動力 全産業の“タテの壁”が溶けたこの時代の必須スキル [ 堀江貴文 ]Just do it！
とにかくやりたいことをやれ！
手を挙げろ！ 恥をかけ！
感謝と謙虚
【次の目標】□未 ♢確定 ■済
---【予定タスク】------------------------------------------------
□新マンションへ引っ越し □ローン完済 □1,000万貯金
□毎日りんご or みかん(温州）バナナ
□小松菜（スムージー、漬物） □ストラウト
□ショウガ □キャベツ □にんじん □サバの水煮(心筋梗塞予防)
□カマンベールチーズ・ワイン(認知症予防)
□ちんぴ □干し柿(便秘防止) □チョコ(高血圧予防)
□日本全県制覇 □どこかにマイル
□熊本□宮崎□長崎□徳島□香川
□四国八十八ヶ所廻り □全国酒造巡り □世界クルーズ100万
□ビーチクリン □LCC利用 □マイル貯める
□ボランティア □横須賀基地 4月 □清龍酒造見学
□台湾 □ボクシング観戦 □石垣島 6月 □スキンダイビング
□SUP □パラセーリング □三国志
□LIVE（□鈴木雅之 □松田聖子 □ドリカム
□リトグリモンスター□いきものがかり □福原美穂）
□ゴスペル □八重干瀬 □歌舞伎 □能 □落語
♢三線を弾ける □油絵 □書道 □野毛ジャズ(９月)
□行ったことのない島に行く □裁判所見学
□与論島、阿嘉島、御蔵島
□沖永良部島、新城島、鳩間島、与那国島
□１２天守制覇
□ボルダリング □プロレス＠リボン
□南アランド貯蓄 □IPO □ICO □株
□チャート勉強 □旅モニ □ファンくる
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１０月 犬山城＠愛知、彦根城＠滋賀、
姫路城＠兵庫、松江城＠島根、備中松山城＠岡山
９月 宮古島 or 石垣島
８月 丸岡城＠福井
７月 弘前城＠青森
６月 宮古島 or 石垣島
５月 犬山城＠愛知、彦根城＠滋賀、宮古島
４月 ナガンヌ島ボランティア
３月 LCC、渡嘉敷島、イースポット＠梅田
２月 LCC、石垣島、ANAコイン、徳島
１月 新年会、やまと＠西横浜、
積立NISA、子飲み、羊流し
ショートトリップ、バス旅
ソラチカ→ANA
IOTA購入、旅モニ、ファンくる
---【完了タスク】------------------------------------------------
1２月ZAIFコイン積立、忘年会、おせち購入
PC購入、DISKデータ移行、大阪
年賀状、お城EXPO
１１月熱海、メルカリ、メンマネ、酉の市
ポイントマイル移行、チャートの勉強
ふるさと納税、貯マイル
安全地帯、がらくた＠福岡
１０月歯医者、ワールドフェスタ・ヨコハマ2017
スーツ*2、服*7、靴*2、新潟＠がらくた
SIAM、ビットコイン、野毛ハロウィン
９月 ふるさと納税、売却、高校野球観戦、大阪
例大祭、小麦粉ふりふりストッカー
フェイク観葉植物、お墓参り、新潟計画
８月 大阪、巨人戦観戦、海遊館、鶴橋焼肉
クーラー撤去＊２、照明撤去、売合意
７月 大阪、高知、横浜みらい縁日、スイミング
HONEBONE、扇風機、セイリング
６月 大阪、BOSEスピーカー購入
一六縁日、革靴＊2、□掃除機(AIM-RC03)
５月 珪藻土バスマット、不要物撤去、家具解体
サランラップ、洗剤、トイレタリー、お米
収納ケース、お風呂グッズ、ベッド処分、
住所変更諸々、扇風機＊2、クーラー購入
４月 大岡川花見、野球観戦、公園花見
郵便局配達変更、引越し日連絡
引っ越しや見積もり、引っ越し、CATV解約、
電話停止、掃除機購入
３月 本棚整理、MR-R44A
スピーカー廃棄、プリンタ購入、本を売る
屋根裏整理、クローゼット整理、大阪
プレート、電子レンジ調理器温野菜、千切りピーラー
オープン戦観戦
２月 鍵交換、ソファ、ベッド、多肉植物、段ボール購入
カーテン購入、排水溝蓋交換、PC・ビデオ廃棄
テレビ台購入、みさきマグロ旅、写真撮影
出窓掃除、プリンタ廃棄、PIXUS TS8030
１月 ゴルフクラブ売る、給与振込口座変更、温泉＆ライブ
不要物処分、ドライヤー、毎日黒糖焼酎、新年会＠ラクーポン
さぁ、頑張ろう！
ＰＳ
ダイエットと高尿酸値対策に、とってもお勧めの、なた豆茶とアンセリンをご紹介します。
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＜７つの習慣より＞
I.私的成功
■第一の習慣：主体性を発揮する
■第二の習慣：目的を持って始める
■第三の習慣：重要事項を優先する
II.公的成功
■第四の習慣：Wi-Wiを考える
■第五の習慣：理解してから理解される
■第六の習慣：相乗効果を発揮する
III.再新再生
■第七の習慣：刃を砥ぐ
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◆今日のニュース◆
アングル：仮想通貨比較、王者ビットコイン以外も将来性向上
［３日 ロイター］ - ２０１７年の仮想通貨ブームで最も注目されたのは、やはりビットコインだった。しかしイーサリアムやリップルといったまだ比較的知名度が低いものも、今年は一段と将来性が高まりつつある。
ビットコインの１７年の上昇率は１２００％超だったが、マウントゴックス取引所の創設者が生み出したリップルは３万５０００％の値上がりを記録した。
もちろんビットコインは時価総額が２５００億ドルを超え、仮想通貨としては他を圧倒する規模を誇り、しばらく王座は安泰だろう。
以下にビットコインを含めた仮想通貨トップ１０の１７年の上昇率や特徴などを記した。
＜名前＞ ＜１７年上昇率＞ ＜３日の取引価格＞
●リップル 約３万５０００％ ２．７３ドル
２０１２年に誕生し、２日時点の時価総額は９１７億９０００万ドル。ＵＢＳ(UBSG.S)やサンタンデール(SAN.MC)などが決済技術として利用中。１７年１１月にはアメリカン・エキスプレス(AXP.N)がリップルを使った新たなブロックチェーンの決済システムを立ち上げた。
●ネム 約２万９０００％ １．２７ドル
誕生は１５年で、Ｐ２Ｐの仮想通貨プラットフォーム。主に日本の金融機関や企業などが実験している商業用ブロックチェーン技術「ｍｉｊｉｎ」に使われている。
●ステラ １万４０００％近く 約０．７６ドル
１４年初めにリリースされ、１７年の上昇率は第３位。同年１０月にはＩＢＭ(IBM.N)と決済速度向上に向けて提携した。
●ダッシュ 約９３００％ １１６２．８４ドル
当初Ｘコインの名前で１４年初めに登場し、１５年３月からダッシュに改名。ビットコインの決済が確定まで最大１０分かかるのに対して、数秒で完了する取引の迅速性を持つ。
●イーサリアム 約９２００％ ８７９．９１ドル
ビットコインと異なり、イーサリアムの主目的は「スマートコントラクト」の実現にある。イーサリアムの台帳は、取引履歴のほかに契約内容も保存できる。
●ライトコイン 約４８００％ ２５０．３１ドル
UBS Group AG
18.48
UBSG.SVIRT-X LEVEL 1
+0.15(+0.82%)
UBSG.S
UBSG.SSAN.MCAXP.NIBM.N
１１年１０月に登場し、性質はビットコインとよく似ている。コインマーケットキャップのデータによると、時価総額は主要仮想通貨中で第６位。
続きはコチラから
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◆今日の知恵◆
上司に可愛がられる6つの方法
◆ストレスが溜まった時
自分を「27歳のＯＬ」だと思い込む、との事
ストレス溜まるとたまに自分を「27歳のＯＬ」だと思い込んで行動する。残業で夜遅くコンビニ弁当を持って帰宅し長めのお風呂の後ペディキュアを塗りながら母親に「わかっとるけん。見合いなんかせんとね（オリジナル方言）」と仮想電話して寝る前… twitter.com/i/web/status/9…
寝る前に「英会話とか習おっかな…」って独り言言う。楽しい。
@Oshima_Kaoru 私もやります、OL遊び キャリアを積むか女の幸せを取るかで悩み、コンビニ弁当と缶ビール、それに海外ドラマをレンタルして見ます（笑）
◆ハードな仕事を抱えている時
「今日何食べたい？」と自分に語りかける
ハードな仕事を抱えている時こそ「今日何食べたい？」と自分に語りかけたのですが、それをやってるとなんとなく身体が自分に力を貸してくれるような気がしました。 何かに夢中になることは素敵なことだけど、何かを無視し続けない習慣を作ることも大切なのだと感じました。
◆最近やっている事
その日興味を持ったものを調べてノートにまとめる
最近、なんでもいいから「その日興味を持ったものを調べてノートにまとめる」 って事をしていて、本当になんでもいいので毎日全く違うジャンルの記事になって普通に読んでたらカオスだけど少なくとも自分が一瞬でも興味を持った事象だけの雑学ノー… twitter.com/i/web/status/9…
雑学ノートなので最高に楽しい
「知識を記憶するのには手書きする」という事が少なくとも私は一番効果が上がるのでこうした形を取っており、単に「趣味の知識を積んでいく場所」を必要としているならブログ、Twitter、Everoteなど好きなツールを使えばいいです
続きはコチラから
＜NAVERまとめより＞
食用重曹でうがい、やってますよー とってもいいですよー＾＾
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業界最大級の照射範囲で超スピード脱毛ケノンは脱毛器ランキング97週連続1位！医師も絶賛の楽天で1番売れている
◆今日の歌◆
Goodbye Yesterday@今井美樹
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まだ持っていない方は楽天カードがオススメ
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私は公共料金の引落しを全部楽天カード経由に＾＾
貯まったポイントでお買い物＾＾
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宜しければ、ポチッとよろしくお願い致します。
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ヨーグルト終了のお知らせ
おはようございます。
この前に巡合を出してます。今年もラブラブな２人を描いていきます💙💛
さぁ、しやがれをボチボチまとめて行きましょう🎵
豪華ゲストは春のリベンジに来た米倉さん。
鳥がダメだってね同じです。私はチョウチョもイヤです。目の前にチラチラ来たらもう怖い。
先端恐怖症だからね
台風って(笑)
どっから出て来たんだヾ(≧∀≦*)ﾉ〃おかげでニノ💛旋毛が見れたけど。
ここで加藤諒を認識ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
顔のこゆーい３人に囲まれる智💙ノラさんのスッピンはアッサリしてそうだがな(笑)
ハンデありのデスマッチが始まりました
翔さんが、あっさり正解へ
「豪華きゃくせんっ( ・∀・)」
甘噛みしてたけどニノ💛は
「言えたじゃん」
あま～い💙💛💙💛
ニノ💛正解したけどパクチー💦
辛かったしねぇ
Ｊ💜の回答がオモロヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
正解は「磁石」
歓喜のガッツポーズはカメラではなくまーっすぐ愛しのニノ💛へ！
翔ちゃんに突っ込まれるおじいちゃんコメントでもいいの💙
次の瞬間には
これ、辛いよ智の好きな味だよってニノ💛の混ぜそばをもらって夢中なんだから💙
米倉さんが何度か回答するもニノ💛は食べてる智クン💙を見守るだけだしーっ💙💛💙💛
米倉さん、やっと正解したね(笑)
後半のデスマッチも先に。
あぁ？吉村の突っ込みに
一生懸命答えてんだからって智💙を庇うニノ💛
ヾ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ﾉﾞヾ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ﾉﾞこれが大宮💙💛
そして！また正解したよー！調子がいい
きゃああカッコいい
美味しそうに…波留さんが云ってくれたけど
ヨーグルトを食べてるみたいだと云われる智💙
次の問題はニノ💛が正解！うちのお兄ちゃんも知ってたよ～
智クン💙の隣はしっかりキープ流石ニノ💛
鯛だから正解してほしかったんだよね！
「鯛好きだもんね」
みんなには印象のないニノ💛の好きな魚で鯛茶漬けを食べさせてあげたワクワク学校を思い出しますね💙💛
勿論、すぐにシェアして
隣のニノ💛だけに伝えるトーンに萌える
もう２人の世界でいいよ( ・∀・)(*ﾟーﾟ)
最終は櫻葉❤💚対決になっているが
末ズ💜💛はせっせと🍲を炊くヾ(≧∀≦*)ﾉ〃
対決を征したのは相葉ちゃん💚イケメン
マグロの解体ショー
赤身を１枚だけ食べたい(笑)
昨日のしやがれはまた続きを上げて行きますね🎵
ではでは、またヾ(´ー｀)ノ
こたつのユラユラ大宮💙💛なんだ、その顔ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃ヾ(≧∀≦*)ﾉ〃